スポーツ教室・大会

第3期 心と体の健康ヨガ

内容

姿勢を整える柔軟体操・ストレッチを含むヨガポーズの練習

期日

令和7年
【1月】8日、15日、22日、29日
【2月】5日、12日、19日、26日
【3月】5日、12日
水曜日 10:00~11:30 全10回

会場

盛岡市立武道館 1階 柔道場

対象

18歳以上(高校生を除く)

定員人数

25名

講師

坂本 博美(国際ヨガアカデミー)

参加料

8,500円(消費税・傷害保険料含む)

お申込み

令和6年12月18日(水)10:00~

申込受付電話番号:019-654-6801
電話申込後、1週間以内に武道館窓口にて参加料をお支払いください。 詳細は下記開催要項をご確認ください。
※12/29~1/3 年末年始休館

詳細