第3期初級者から中級者の大人フィギュアスケート教室

• 11月29日（日）
  【Aコース】9：30～10：15
  【Bコース】10：15～11：00
• 盛岡市アイスリンク（みちのくコカ・コーラボトリングリンク）

• 初心者

第3期子どもと大人の初心者スケート教室

• 【11月】9日（月）/ 10日（火）/ 11日（水）　全3回
  9日は16：30～18：00　
  10日/11日は17：00～18：00
  
• 盛岡市アイスリンク（みちのくコカ・コーラボトリングリンク）

第4期ナイトピラティス教室

• 月曜日　19：00～20：00　全3回
  【11月】 9日 / 30日
  【12月】 7日
  
• 盛岡体育館

• 18歳以上

第3期骨盤move

• 火曜日　10：30～11：30　全5回
  【11月】 10日 / 17日 / 24日
  【12月】 1日 / 8日
  
• 盛岡体育館

• 女性

骨盤ストレッチ（11月）

• 【1】11月 9日（月）10：30～11：30
  【2】11月30日（月）10：30～11：30
• 盛岡体育館

• 女性

第3期ベビーマッサージ教室～赤ちゃんとふれあいコミュニケーション～

• 金曜日　10：30～12：00　全3回
  11月13日 / 20日 / 27日　
• 盛岡体育館

• 親子

第4期楽々エアロビクス教室

• 木曜日　14：30～15：30　全7回
  【10月】29日
  【11月】 5日 / 12日 / 19日 / 26日
  【12月】 3日 / 10日
  
  
• 盛岡体育館

• 女性

第3期パワーヨガ教室

• 木曜日　19：15～20：15　全6回
  【10月】29日
  【11月】 5日 / 12日 / 26日
  【12月】 3日 / 10日
  
• 盛岡体育館

• 高校生以上

第3期ハタヨガ教室

• 火曜日　19：15～20：15　全6回
  【10月】27日
  【11月】10日/17日/24日
  【12月】 1日/ 8日
• 盛岡体育館

• 高校生以上

第4期香リラックスヨガ教室

• 【水曜夜コース】全7回
  　10月28日～12月9日　19：00～20：00
  【木曜昼コース】全7回
  　10月29日～12月10日　13：15～14：15
  詳細は開催要項掲載の【教室開催日程表】をご確認ください。
  
• 盛岡体育館

• 女性

第3期エンジョイフィットネス教室

• 10月22日～12月18日　木曜日 / 金曜日
  19：30～20：30　全5回
  詳細は開催要項掲載の【教室開催日程表】をご確認ください。
  
• 盛岡体育館

• 18歳以上（高校生を除く）

武道館スポーツクラブ（追加募集）

• 金曜日　17：30～19：00　開催中
• 盛岡市立武道館

• 小学生

第4期フィットネス教室

• 11月2日（月）～12月18日（金）
  9時45分～20時15分までの中で開催（教室により異なります）
• 盛岡市立総合プール

• 幼児
• 小学生
• 16歳以上
• 18歳以上

骨盤ストレッチ（10月）

• 【1】10月 5日（月）10：30～11：30
  【2】10月12日（月）10：30～11：30
  【3】10月26日（月）10：30～11：30
• 盛岡体育館

• 女性

第3期すくすくキッズ体操教室

• 【1】パンダ組　月曜日　14：30～16：00　全6回
  　　（10月）12日、26日（11月）2日、9日、30日（12月）7日　
  【2】コアラ組　木曜日　10：00～11：00　全6回
  　　（10月）29日（11月）5日、12日、19日、26日（12月）3日　
  【3】きりん組　金曜日　14：30～16：00　全6回
  　　（10月）30日（11月）6日、13日、27日（12月）4日、11日　
• 盛岡体育館

• 親子
• 乳児
• 幼児