スポーツ教室・大会

第2期エアロビクス&筋コンディショニング 

内容

エアロビクスと筋コンディショニングエクササイズを行い、運動不足解消と不調の改善を目指す。

 

期日

令和6年
【9月】3日、10日、24日
【10月】1日、8日、22日
【11月】5日、12日
【12月】3日、10日

火曜日 11:30~12:20 全10回

会場

盛岡市立武道館 1階柔道場

対象

18歳以上(高校生をのぞく)

定員人数

15名

講師

NAOMI(JAFA認定エアロビクスインストラクター)

参加料

7,700円(消費税・傷害保険料を含む)

お申込み

令和6年8月5日(月)10:00~

申込受付電話番号:019-654-6801 電話申込後、1週間以内に武道館窓口にて参加料をお支払いください。 詳細は下記開催要項をご確認ください。

詳細