次世代体力・運動能力向上プロジェクト

平成31年 – 令和元年度

①ジュニア世代における長期的なパフォーマンス向上のためのプログラムデザイン
②ジュニア期におけるセルフコンディショニングの重要性
③ジュニア期に必要な柔軟性とエクササイズについて

会場：盛岡市西部公民館プレーホール
日時：令和 2年 3月 8日（日）開催

「　スポーツ栄養学の基礎知識～スポーツに取組む子どもたちのために～　」

公益財団法人日本スポーツ協会公認スポーツ栄養士の臼井名津子先生を講師にお招きし、スポーツに取組む子どもたちが日常生活の中でどのような食事を摂るべきなのか、量は？タイミングは？サプリメントとの付き合い方は？といったスポーツ栄養学の基本について教えていただきます！

会場：盛岡市立総合プール研修室
日時：令和元年9月11日（水）

火曜日コース：10/15～12/17（新体操・カーリング・ボクシング）
水曜日コース：10/16～12/11（ドッジボール・サッカー・バレーボール）

申し込み締切　2019年9月23日（月）必着

火曜日コース：6/4～7/30（タグラグビー・カーリング・バスケットボール）
水曜日コース：6/5～7/31（なぎなた・ハンドボール・バレーボール）

申し込み締切　2019年5月15日（水）必着