スポーツ教室・大会
第4期 骨盤ゆらっくす
| 内容 | 骨盤周りの筋肉をほぐし、女性ホルモンの分泌など骨盤本来の機能を促すことで心身の調和を図ります。ゆったりとした運動です。 |
|---|---|
| 期日 | 令和5年 |
| 会場 | 盛岡体育館 3階研修室 |
| 対象 | 50歳以上の女性 |
| 定員人数 | 10名 |
| 講師 | 松島 真奈美（日本ボディポテンシャル協会骨盤体操インストラクター、「ゆらっくす」運動機能改善指導者、AFAAマットサイエンスインストラクター、盛岡体育館職員） |
| 参加料 | 1,650円（保険料込） |
| お申込み | 令和5年1月5日（木）10：00～ 申込受付電話番号：019-652-8855 |
| 詳細 |