スポーツ教室・大会

第4期 香リラックスヨガ教室

内容

音と香りを楽しみながら、ヨガの深い呼吸法と簡単なポーズで体の歪みを修正し、冷えや腰痛改善など、心と身体のバランスを整えます。

期日

【水曜夜コース】全7回 
 令和3年11月10日~12月22日 19:00~20:00
【木曜昼コース】全7回
 令和3年10月28日~12月23日 13:15~14:15

会場

盛岡体育館 3階 研修室

対象

女性対象

定員人数

両コース各20名

講師

桜田 正美 先生(M.fit主宰) シニア・乳がんリハビリ・マタニティヨガ認定

参加料

両コースとも 5,159円(保険料含む)

お申込み

令和3年10月19日(火)10:00~

申込受付電話番号:019-652-8855
電話申込後、10月31日(日)までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。
詳細は下記開催要項をご確認ください。

詳細