スポーツ教室・大会
第4期パワーヨガ教室
| 内容 | 従来のヨガに筋力トレーニングと瞑想的要素を強化して改良されたパワーヨガ。基本的な動作を中心に、新陳代謝の促進・集中力の強化・ストレス解消を図ります。 |
|---|---|
| 期日 | 令和3年【1月】14日 / 28日 |
| 会場 | 盛岡体育館 3階研修室 |
| 対象 | 高校生以上 |
| 定員人数 | 20名 |
| 講師 | マツムラ健康館より |
| 参加料 | 4,422円（保険料含む） |
| お申込み | 令和2年12月15日（火）10：00～ 申込受付電話番号：019－652－8855 |
| 詳細 |