スポーツ教室・大会

第4期コンディショニング&ピラティス

内容

身体の調子を整えるコンディショニングとピラティスのいいとこ取りで、疲れにくい身体づくりを目指します。
*同室となりますが、小さいお子さん連れの方でも参加できます。

期日

令和3年【1月】12日 / 26日
    【2月】 2日 / 9日
    【3月】 2日
火曜日 14:30~15:30 全5回

会場

盛岡体育館 3階研修室

対象

一般女性 ※未就園のお子様をお連れの場合はお申し出ください。

定員人数

12名

講師

中村 葉子(一財)日本コアコンディショニング協会ベーシック及びひめトレインストラクター basiピラティス マットインストラクター (盛岡体育館職員)

参加料

2,750円(保険料含む)

お申込み

令和2年12月4日(金)10:00~

申込受付電話番号:019ー652ー8855
電話申込後、12月28日(月)までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。詳細は下記開催要項をご確認ください。

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