スポーツ教室・大会

第3期 楽々エアロビクス教室

内容

エアロビクスの基本動作を用いたシェイプアップエクササイズ(有酸素運動)です。音楽にあわせて無理なく身体を動かし、脂肪燃焼やストレス解消に効果的です。

期日

9月3日~10月15日
木曜日 14:30~15:30 全7回

会場

盛岡体育館 3階 研修室

対象

一般女性

定員人数

15名

講師

桜田 正美 先生(M. fit 主宰)

参加料

5,159円(保険料含む)

お申込み

令和2年8月4日(火)10:00~

申込受付電話番号:019-652-8855
電話申込後、8月23日(日)までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。詳細は下記開催要項をご確認ください。
お支払いの際は釣銭の要らないようご協力をお願い致します。

詳細