スポーツ教室・大会
第3期トーンアップ・ピラティス

内容 | 深い呼吸によりピラティス・エクササイズを行い、自律神経調整・姿勢改善・筋力アップを目指します。 |
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期日 | 令和3年【1月】12日 / 26日 |
会場 | 盛岡市立武道館 柔道場 |
対象 | 18歳以上(高校生を除く) |
定員人数 | 20名 |
講師 | 越戸 淳子(basiマットピラティスインストラクター・盛岡市立武道館職員) |
参加料 | 3,960円(消費税・傷害保険料を含む) |
お申込み | 令和2年12月18日(金)正午~ 申込受付電話番号:019-654-6801 |
詳細 |