スポーツ教室・大会

第3期トーンアップ・ピラティス

内容

深い呼吸によりピラティス・エクササイズを行い、自律神経調整・姿勢改善・筋力アップを目指します。

期日

令和3年【1月】12日 / 26日
    【2月】 2日 / 9日
    【3月】 2日 / 9日
火曜日 10:00~11:30 全6回

会場

盛岡市立武道館 柔道場

対象

18歳以上(高校生を除く)

定員人数

20名

講師

越戸 淳子(basiマットピラティスインストラクター・盛岡市立武道館職員)

参加料

3,960円(消費税・傷害保険料を含む)

お申込み

令和2年12月18日(金)正午~

申込受付電話番号:019-654-6801
電話申込後、1週間以内に盛岡市立武道館窓口にて参加料をお支払いください。
詳細は下記開催要項をご確認ください。

詳細