スポーツ教室・大会

第3期コンディショニング&ピラティス

内容

身体の調子を整えるコンディショニングとピラティスのいいとこ取り、疲れにくい身体づくりを目指します。
※同室となりますが、小さいお子様連れの方でも参加いただけます。

期日

【9月】14日、28日
【10月】5日、12日、19日
 全5回 火曜日 14:30~15:30

会場

盛岡体育館 3階研修室

対象

一般女性(未就園のお子様をお連れの場合はお申し出ください)

定員人数

12名

講師

中村 葉子(日本コアコンディショニング協会ベーシック及びひめトレインインストラクター、BASIピラティスマットインストラクター、盛岡体育館職員)

参加料

2,750円(保険料込)

お申込み

8月19日(木)10:00~

申込受付電話番号:019-652-8855
電話申込後、9月7日(火)までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。
詳細は下記開催要項をご確認ください。

詳細