スポーツ教室・大会

第3期 代謝アップピラティス

内容

 

深い呼吸とともにエクササイズを行い、自律神経調整や姿勢改善・筋力アップを目指す

期日

令和6年
【1月】23日、30日
【2月】6日、13日、27日
【3月】5日、12日、26日

月曜日 10:00~11:15 全8回

会場

盛岡市立武道館 1階柔道場

対象

18歳以上(高校生を除く)

定員人数

若干名

講師

田中 真澄・越戸 淳子(ともにbasiピラティスマットインストラクター)

参加料

6,000円(消費税・傷害保険料含む)

お申込み

令和5年12月20日(水)10:00~

申込受付電話番号:019-654-6801 電話申込後、1週間以内に武道館窓口にて参加料をお支払いください。 詳細は下記開催要項をご確認ください。

※年末年始 12/29~1/3 は休館いたします。

詳細