スポーツ教室・大会

第2期 健康ヨガ

内容

姿勢を整える柔軟体操・ストレッチを含むヨガポーズの練習。日常生活で硬くなった身体の凝りや歪みを解消

期日

令和2年8月21日~10月23日
金曜日 10:00~11:30 全10回

会場

盛岡市立武道館 1階 柔道場

対象

18歳以上(高校生を除く)

定員人数

15名

講師

坂本 博美 先生(国際ヨガアカデミー)

参加料

7,700円(消費税・傷害保険料含む)

お申込み

7月18日(土)正午~

申込受付電話番号 019-654-6801
電話申込後、1週間以内に参加料を市立武道館窓口にてお支払いください。
詳細は下記開催要項をご確認ください。

詳細

第2期健康ヨガ ポスター