スポーツ教室・大会

第2期 パワーヨガ教室

内容

従来のヨガに筋力トレーニングと瞑想的要素を強化して改良された“パワーヨガ”。基本的な動作を中心に新陳代謝の促進・集中力強化・ストレス解消を図ります。

期日

令和2年【7月】30日【8月】6日、27日【9月】3日、10日、24日
木曜日 19:15~20:15 全6回

会場

盛岡体育館 3階研修室

対象

高校生以上

定員人数

20名

講師

マツムラ健康館

参加料

4,422円(保険料含む)

お申込み

7月6日(月)10:00~

申込受付電話番号 019-652-8855
電話申込後、7月23日(木)までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。詳細は下記開催要項をご確認ください。

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