スポーツ教室・大会

第1期 香リラックスヨガ教室

内容

音と香りを楽しみながら、ヨガの深い呼吸法と簡単なポーズで体の歪みを修正し、冷えや腰痛改善など、心と身体のバランスを整えます。

期日

【火曜昼コース】全8回 
 令和4年4月19日~6月28日 13:10~14:10
【水曜夜コース】全8回
 令和4年4月27日~6月22日 19:10~20:10

会場

盛岡体育館 3階 研修室

対象

女性対象

定員人数

両コース各20名

講師

桜田 正美 先生(M.fit主宰) シニア・乳がんリハビリ・マタニティヨガ認定

参加料

両コースとも 5,896円(保険料含む)

お申込み

令和4年4月4日(月)10:00~

申込受付電話番号:019-652-8855
電話申込後、令和4年4月17日(日)までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。
詳細は下記開催要項をご確認ください。

詳細