スポーツ教室・大会

コア（体幹）や正しい姿勢を意識しながら、ゆっくりとした動きと呼吸により身体の歪みを整え、姿勢改善、肩こり、腰痛の解消、新陳代謝促進の促進を目的とし、健康・体力づくりの習慣化を図る。

令和６年10月７日、28日、11月11日、25日、12月２日、９日　 月曜日　 全６回
時間 19時10分から20時10分まで

盛岡体育館 ３階研修室

18歳以上

10名

坂本洋子（Conditioning Olive代表）

4,500 円（保険料含む）

令和６年９月19日（木）10:00 から

電話番号：019-652-8855

電話申込後、令和６年10月５日（土）までに盛岡体育館窓口にて参加料をお支払いください。
参加料をお支払頂いた後に受講をキャンセルする場合には、領収書と引き換えで参加料をご返却いたします。

また10月５日（土）以後の受講キャンセルはお受け致しかねますので、ご了承下さい。
※定員に空きがある場合は、教室開始日当日まで受付しております。お問い合わせください。

令和６年度3期ナイトピラティス教室要項